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Category Archives for "Blog"

Dehnen nach dem Training

Wer intensiv Sport treibt, sollte die Muskeln dehnen nach dem Training. Denn dies bewirkt, dass diese entspannen und vor allem nicht verkürzen.

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Knackiger Po

Die besten Tipps für einen unwiderstehlichen und knackigen Po Es ist kein Geheimnis, dass ein knackiger Po in Jeans, Dessous, Hotpants oder

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Muskelkater

Wer kennt es nicht. Der sportliche Eifer hat uns an einem Tag in seinen Bann gezogen, was wir direkt am nächsten Morgen mit Schmerzen in allen

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Straffe Beine

Jede Frau hat sicherlich ihre ganz eigenen körperlichen Problemzonen. Die meisten von ihnen wünschen sich aber einen flachen Po oder auch

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Fettfrei kochen

Es ist schon ein Jammer, aber Mister Universum oder Miss World wirst Du nicht trotz fettfrei kochen. Allerdings kannst Du an den richtigen Stellen

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